Te verde para la piel

Es asombroso como una bebida tan sabrosa y fácil de preparar pueda producir efectos tan positivos sobre nuestra piel, el té verde es una fuente única de vitaminas tales como vitamina A, B, C, y E al mismo tiempo es un astringente natural y un ingrediente antioxidante, veamos a continuación como podemos usarlo en nuestra piel para combatir el acné:

Tomar té verde contribuye a eliminar los excesos de grasa en la piel, elimina los sebos y puntos negros, de paso modera los niveles de azúcar e insulina en la sangre y lo mejor es muy fácil de preparar para hacerlo solo necesitamos, una cucharada de o un sobre de té por taza y agua hervida, solo tenemos que verter el agua hervida en la taza y dejar infusionar por 2 o 3 minutos y luego endulzar al gusto.

Así mismo el té verde se puede utilizar de forma tópica basta con aplicar un poco de extracto de té verde sobre el área afectada esto ayuda a eliminar las baterías de la zona, reduce la inflamación y aclara las manchas y lo mejor no solo ayuda a eliminar el acné, sino que mejora el aspecto de tu piel en general aporta lozanía, firmeza y previene el envejecimiento.

Existen otras formas más elaboradas de utilizar el té verde, algunas de las mascarillas más eficaces son: té verde y miel, se mezcla una cucharada de cada elemento hasta formar una pasta, se aplica sobre el rostro y se deja actuar por 10 minutos y se enjuaga con agua fría y se debe repetir dos veces por semana.

También está el té verde y la sábila, aquí necesitamos dos bolsas de té verde, un poco de agua hervida y una cucharada de sábila, se hace una infusión y luego se mezcla con los demás ingredientes, se deja reposar unos minutos, se aplica sobre la piel, se deja actuar por 15 minutos y por ultimo enjuagamos con agua fría.

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